别让平板电脑伤害孩子的眼睛

两三岁小孩就能玩电脑游戏了!这不是天才儿童诞生的故事，也不是社会早熟的另一表现，实际上这只是平板电脑触控操作带来的又一变革人机交互的简单化，即使是孩子，也可以轻松玩转平板电脑，在触控屏上面切水果、弹小鸟。但正如曾经的游戏机在给孩子带来欢乐的同时也带来了伤害一样，平板电脑现在也重复了这一过程，只不过受平板电脑影响的孩子更加低龄化、影响也更深远。

色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑在让孩子们享受快乐的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害，这其中对于视力伤害是最严重和显而易见的。

平板电脑对于孩子视力伤害很大

我曾接待了一个五六岁的小男孩。给他检查眼睛时，要从一个凳子移动到另一个凳子，不到10米的距离，他还在见缝插针地玩ipad(报价参数评测图库)。于青说，不少孩子候诊或者检查过程中，还抱着ipad或家长的iphone手机不放。ipad是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈，长时间地盯着屏幕自然会影响视力，有些孩子还边走边用ipad，这对视力的影响更大。这是来自电视媒体的一段报道，说话的是瑞金医院瑞视眼科视光部主任于青。

这位眼科专家指出，孩子长时间玩ipad，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。孩子的视力一般在8岁以后才能达到成人的水平，而孩子稚嫩的眼睛最终发育稳定，则需要到18-20岁以后。于青建议，家长尽量不要给孩子接触ipad，如果要让孩子去玩，也要限定时间，每次不宜超过半小时。

平板电脑是如何诱发视力问题的?

实际上，在我们看东西时，眼睑是在有规律的眨动，有如汽车的雨刷，不间断地将泪水均匀地涂布在角膜及结膜上，这样不仅能起到润滑作用，还同时将表面的代谢废物或外来的灰尘等刷走，以保护眼睛。在正常情况下，孩子眼睑眨动的次数每分钟为15到20次，而在精力高度集中于游戏时，眨眼的次数会大大减少，长此以往就会引发干眼症、视觉疲劳，最后发展为近视。

儿童处于生长发育期眼睛负责调节看远看近的肌肉睫状肌力量较强

更严重的伤害来自于平板电脑液晶屏强光，研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位「堪德拉」)时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶屏幕中，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd-500cd，而对于平板电脑来说，国际一线大厂的产品更倾向于配备一块高亮的液晶屏幕，虽然显示效果锐利，但也更容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉敏感度的降低，严重甚至会对孩子尚未发育完全的是神经造成不可逆的损伤。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但对于低龄孩子孩子特别是幼童来说，这个功能形同虚设，而自动亮度调节则是按照成人标准设计的。

强光的伤害是显而易见的，尤其是孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的肌肉睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。

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