清明踏青 传统习俗不能丢

清明节是我们中华民族中很重要的一个节日。在这个日子里，我们祭拜先祖，家族团聚。所谓的孝道以及血脉相连和民族文化，就在这种仪式感和传统习俗中传承。所以一定不要忘了给咱家的宝宝补上这一课。

清明来历小知识

清明节又叫踏青节，一般在公历4月5日前后，是我国的传统节日，也是我国最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。我国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有2500多年的历史。受汉族文化的影响，我国的满族、壮族、土家族、苗族、瑶族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然全国各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。

传统习俗知多少

扫墓

清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬。其习俗由来已久。其实，扫墓在秦代以前就有了，但不一定是在清明之际，清明扫墓则是秦代以后的事。到唐代才开始盛行，并相传至今。

植树

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。植树风俗一直流传至今。

放风筝

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放风筝，夜间也放。夜里在风筝拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

踏青

又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。中国民间长期保持着清明踏青的习惯。

荡秋千

这是中国古代的清明节习俗。秋千的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多以树桠枝为架，拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

插柳

清明节，中国民间有插柳习俗。专家介绍说，清明插柳习俗，其来源存在3种说法。一说为了纪念教民稼穑的农事祖师神农氏；一说清明节既为鬼节，人们便纷纷插柳、戴柳以辟邪；还有一种说法是为了纪念明志守节而焚身于大柳树下的介子推。

射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明代的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出后，以鸽子飞的高度来判定胜负。

斗鸡

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。中国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。

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