3招教出不拖拉的青少年

培养孩子，除了重视智力开发外，让孩子养成良好的习惯也是非常必要的。当孩子慢慢长大，这些良好的习惯就会发挥更大的作用。管理时间，便是孩子应该从小养成的好习惯之一。

管理时间，不是要求我们一次把所有的事情都做完，而是让我们明确目标，做好时间规划，对有限的时间做有效的分配，以更好地利用时间。时间是具有延展性的，越是会管理时间的人，时间就会越用越多；反之，越不会管理时间的人，时间就会越用越少。

这就像同样给两个女孩三千块钱买同样品牌的新品上衣，一个女孩去专柜买了件正品；而另一个女孩上网买了件七折的同款上衣再加一条牛仔裤。同样的钱，不同的用法直接导致了两种不同的结果。时间也是资本，不过，它是衡量生命长短和意义的资本。

　　教青少年管理时间的三个建议

引导孩子评估事情的轻重缓急和完成时间，从重要的事做起让孩子学会管理时间，有以下几项建议：

〔建议1〕指导孩子做事要有明确的目标

明确的目标本来就对实际行动具有强大的推动力，一次只做一件事情，还能让人的精力更集中，从而把事情做得更快更好。

〔建议2〕对事情的轻重缓急及完成时间进行预估

在做几件事前，对每件事的轻重缓急及完成时间进行预估，在时间不足的情况下，先从最重要的事开始做起。管理时间也可以遵循「二八法则」，把80％时间用到20％最重要的事上，即便一直觉得无法完成原计划，但与最初的状态相比已经迈进了一大步。

〔建议3〕比较困难的事情拆成小段完成

人都有畏难心理，把困难的事拆成小段来做，一来可以化繁为简，个个击破，缓解这种不良情绪；二来可以在短时间内集中精力解决一个问题，提高任务完成的效率。比如，孩子回家抱怨作业太多，不想做作业，家长就可以询问孩子都有哪些作业，并协助孩子制订一项完成作业的计划。

从现在开始的一小时内，先做最重要或最难的一项作业。然后，休息一会儿，吃个水果或者喝杯果汁，接着再做下一项作业，做完了就吃晚饭。孩子可以一边吃饭，一边听喜爱的故事CD；吃完饭，再接着做另外一项作业……时间分散了，对于分段执行的过程，孩子就会比较容易接受了。

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