青少年爱上刷牙一口白牙不是梦

简单的刷牙对于平常人来说再简单不过，然而身心障碍孩童不仅得仰赖他人，甚至需要靠镇静剂或约束带才能完成，均衡的饮食还需要一口好牙。

蛀牙成国内青少年最常见的疾病之一

家长常误以为小朋友将来会换牙，导致蛀牙成国内青少年最常见的疾病之一，尤其是发展迟缓、身心障碍的小朋友，家属常偏重孩子的障碍状况，且因孩子肢体活动受限，或咀嚼吞咽困难、口腔肌肉及神经敏感等，治疗牙齿时往往需束缚保护甚至镇静麻醉，不仅就医不便，医疗费用也常让家长却步。

想hold住孩子的蛀牙，其实需要2分钟5小步！

学习风靡欧美的刷牙法，让孩子爱上刷牙！

第一步：做好刷牙前预防

刷牙在预防蛀牙中起到非常重要的作用，但是想让预防效果更显着，还要做到：饭后漱口、少吃甜食、睡前不进食。从根源上杜绝牙菌斑的产生。

日常中通过饮食的控制，能把患龋齿的可能性降到最低。青少年应避免过多糖分的摄入，以及食物的过分精细。

第二步：爱上刷牙

小时候的刷牙习惯，将直接影响一辈子。妈妈们可以给还选择卡通外形的牙刷，吸睛十足的“玩具外形”有利于孩子爱上刷牙。

第三步：激发刷牙的欲望

妈妈们要学会充分利用孩子的天性——好奇心，让孩子边刷牙边看一个两分钟左右的动画片；刷满两分钟，还可以给他一点奖励，例如卡通贴纸等，让枯燥的刷牙时间充满乐趣。

第四步：换牙期的细心呵护

乳牙换牙期是龋齿的高峰期，也是口腔最脆弱的时期，所以细心的呵护很重要！乳牙更换期，更需要清洁好口腔，养成刷牙好习惯。乳牙不正常的脱落，将直接影响恒牙的发育！

第五步：保障刷牙的乐趣

一个安全舒适的刷牙体验，才能保障孩子养成刷牙的好习惯。妈妈们给孩子选牙刷时，一定要选择大品牌、软毛、大小适中的牙刷，考虑到孩子稚嫩的口腔环境，安全才是首要条件。

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