香港八成深近视学童视网膜变异

随着家长和学校愈趋重视分数而忽略运动及健康，以及电子产品的普及，学童视力问题亦愈趋严重。

我国香港发现近八成（78%）学童有视网膜变异现象。依照结果推算，全港有近2万学童视网膜变异。

视光机构专家表示，若不采取措施防止学童近视加深，发展下去有致盲风险。有专家呼吁家校合作，增加学童在阳光下运动的时间，并减少使用电子产品。

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　　根据中国香港政府统计处2016年的数字推算，全港12至17岁学童为338,600人，有近视比率为65%，当中深近视（600度或以上）比率为10.3%。依照有关数据推算，全港近1.8万名12至17岁深近视学童出现视网膜变异，当中142人视力受损。

深近视会令视网膜变异，不同的视网膜变异会导致不同的问题，包括视网膜被拉扯、变薄，继而退化，甚至破裂，增加视网膜分裂及脱落的风险；亦增加患白内障、青光眼、黄斑病变等风险，严重者可致盲。

建议青少年一出世就要验眼，因婴儿出世时视力大概有200度远视，成长的过程中，慢慢开始减退，直到5岁，达到屈光正常，无近视亦无远视。如果小朋友发现6岁时有近视，就可以预算到一年大约增长几多度，同时采取措施控制或治疗。

从卫生署2005／2006年度及2014／2015年度的统计数据来看，10年间中国香港小学生近视比率上升7.5%。

近视由遗传加环境因素所致。父母近视，下一代较容易近视。而时下，学童学习时间长，加上电子产品使用时间长，加多了近视机会。

建议青少年多在阳光下进行户外活动，因阳光下运动可刺激人体分泌多巴胺，有护眼作用。

另外，建议家长减少让青少年使用电子产品的时间，同时注意休息。

0至5岁的青少年处于远视渐退期，此阶段若近距离看电子产品，青少年增加近视的机会。待5岁视力回复0度之后，才可开始慢慢接触电子产品，不过家长应注意每过20分钟就要让青少年休息。

同时中国香港政府也未制定政策改善青少年近视问题，没有投放资源，只由部门各自推行指引或检查，欠缺协调，亦未作出检讨和改善。

中国香港卫生署为学童提供的服务严重不足，学生健康服务的基本视力测试只属初步视力筛选，具体个案则要排期一年以上，且筛选由护士而非眼科视光师进行，如需转介视光师，不少个案亦需一年多排期时间。而一年间，学童近视程度或可加深50至100度。

　　另外，学校方面未有足够重视学童近视问题。学校应考虑是否有提供足够的运动和休息时间。同时亦应考虑学童的学习环境、光线是否符合视力要求，有无让学生每20分钟小休，远望20尺最少20秒等。

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