别用大人的方式教孩子刷牙

保护牙齿，别再用大人的方式教孩子刷牙

　　最后一颗乳牙约在十二岁才换掉，所以乳牙是要使用很久的，不能轻易蛀掉或拔掉。

恒牙比乳牙来得大，所以乳牙时期最好牙齿之间空位很大，不但日后能留位子给恒牙，也比较不容易在牙缝蛀牙。不过无论如何，乳牙最后两颗臼齿一定会紧贴，很容易在早期就牙缝蛀牙蛀到神经，但却是最后才换掉的牙。

乳牙有二十颗，不可能换成三十二颗恒牙，所以恒牙的三颗大臼齿是不经过换牙的。

恒牙第一大臼齿大约在六岁萌出，约在第一颗乳牙换牙（中门牙）的同时。

恒牙第二臼齿大约在十二岁萌出，约在最后一颗乳牙换牙的同时。

恒牙第三大臼齿大约在十八岁萌出，约在人生准备进入社会的同时，所以叫智慧齿。

以上萌牙的规则，是我们判断该如何处理乳牙的重要参考！

图说：

　　六岁萌出的第一大臼齿(前)，十二岁才会换掉的乳牙(后)(左上图)

过早失去乳牙(右上图)

两侧较早萌出的牙会倒向空位(左下图)

其他牙齿从四面八方来占掉空位，最后第二小臼齿就出歪了(右下图)

如何保护乳牙：对照成人和小孩刷牙

前面教过成人刷牙三式：

（一）两颗两颗顺序刷，刷完一个面才刷另一个面。

（二）颊侧和舌侧用牙刷斜贴按摩，也是一次两颗。

（三）前牙舌侧直贴按摩。

帮小孩刷牙时，基本上是同样的原则，只不过刷的顺序不同。

主要原因有二：（一）乳牙比较小。（二）不能让小孩的嘴巴张开太久。

基于以上原因，我们要把成人三式稍微修改。

由于乳牙比较小、比较短，所以成人要分三次去刷三个面的，乳牙只需一次就刷三个面。方法是：先刷咬合面，然后只消把牙刷斜向脸颊一下，轻轻按摩，就能刷到颊侧的牙齿和牙周，再斜向舌侧一下，又刷到舌侧的牙齿和牙周。

小孩嘴巴不耐久开，所以换一下顺序，先刷后牙，再刷前牙。（成人则刷完一个面再刷另一个面）如此三式则修改成：上下后牙三个面 ↓ 上下前牙舌侧 ↓ 上下前牙唇侧。

我们用图画来讲解一下。

那么小孩需不需要用牙线呢？要的！

尤其最后两颗臼齿很容易在牙缝蛀牙，因为两颗牙贴得较紧，牙刷进不去清理，跟成人一样。

许多小孩的前牙都分得开开的，牙刷刷得到，前牙就不必用牙线了。

但是，也有许多小孩的前牙紧邻贴着，非得用牙线才清得到，否则会在牙缝蛀个大洞。

我会叫大人一定要使用传统牙线，利用手指的灵活动作清理牙缝转角。但小孩嘴巴小，我们很难用牙线帮他们清理，所以只好改用「牙线棒」了。

帮小孩使用牙线时，请记得跟成人一样：清牙缝两边的牙齿表面，且清到牙肉底下。

讲完了，去为你的小孩试试看吧！

图说：

成人和小孩刷牙的不同

　　乳牙较短，刷了咬合面后，只需把牙刷稍微倾斜，就能刷到颊侧或舌侧了。

刷两侧时，别忘了要跟成人一样刷到牙周囊袋，而且也是按摩刷。

成人的齿列三个面（咬合面、颊侧、舌侧），一次刷完一个面，再刷另一个面，如此不会有遗漏之处。

　　帮他先刷后牙（两颗臼齿）再刷前牙（门牙和犬齿），因为小孩嘴巴张不了很久。

先刷上牙再刷下牙，因为刷下牙时易刺激口水分泌，很快就满嘴口水了！

▲小孩刷牙三式

　　最后可以叫小孩咬住牙齿，让我们刷前牙的外面（唇侧），同样是斜斜贴住按摩。

如果没这样刷，很多小孩的乳牙牙周边缘会蛀掉一整片。

接着嘴巴不用开太大了，去刷前牙舌侧，先上后下。

跟成人一样，牙刷贴着舌侧接摩。

帮小孩刷牙时，会先叫他「啊」张大嘴，然后牙刷伸去后牙：先刷左上臼齿三个面→右上臼齿三个面→左下臼齿三个面→右下臼齿三个面。

(本文章及图片来源于网络，仅供个人研究、交流使用，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系。)

99%读者还点击阅读：全国爱牙日就学最有效的刷牙法

淮安青少年心理