高考前心态调整tips | 姗姗学姐说得太好了！

回顾高考考前那段日子，我一直觉得，自己是幸运的。

高中三年，我是一个埋头苦学，常常忘记玩笑的人。很多时候回想起来，整个高中都像是在和自己赌气。投入多，成绩并不见得怎样，离自己的目标总有好长好远的一段距离，心里很郁闷。

我有一个特别崇拜的副校长，从入学开始，他就是我的男偶像。他高大有格局，关心学生成长，浑身散发着中年男性身上的见识与气度。那时候我真希望做他的学生呀，可惜我并不在他教的班上。

身边有好朋友常去找副校玩儿，我很羡慕，但拘于胆怯，一直没敢去。

高三了，成绩并不见起色，我好慌，又一次鼓起勇气走到魏校办公室门前，可惜里面已经有别的同学在请教魏校问题，我没好意思进去，在楼梯口一边看复习资料，一边等。

傍晚校园的广播放着流行乐，被树叶裁剪的夕阳透过窗户打入楼道，斑驳、金黄。我看着手上的资料，眼睛不时瞥向魏校办公室，心里纠结着是否要厚着脸皮等下去。

好一会儿，里面的学生终于出来了，仔细看看，居然是我的好朋友，我和她打招呼，和她说了我的心慌和胆怯，阳光的她爽朗地笑了一声，和平时一样说我是不是傻，有什么好怕的，然后就一边安慰我一边送我到魏校办公室门口，说“快点进去，快点快点。”带着胆怯和一点点勇气，我敲了门，在工整的“请进”声中，推开门，进去。

一开始我没敢坐下，魏校开我玩笑说“诶，你站着干嘛呀，赶紧坐呀”，我才反应过来在后面找椅子坐下。

这是我第一次近距离面对面地接触魏校。我忘记了谈话内容，只记得从此，每次模考前后，我都会去找他聊一聊。我还记得，前几次去魏校办公室的自己，都会在门口纠结到底要不要进去。但在最后几次，我和魏校的对话就像调皮的小孩和她喜欢的长辈聊天儿，嗯，我还撒娇了哈哈哈哈哈哈。

会写这篇文章，是因为胖子的私信——

这是有过高考的人/即将高考的人都有的体验吧。过去的我也是这样的。

我是怎么解决这个问题的呢？

当然是——

找！

男！

神！

嘻嘻!

以下就是我的独家高考前心态调整tips啦！

一、关于学习

为什么想要调整心态啊？

因为当下感觉不好啊。

为什么感觉不好呢？

因为恐惧啊，好像有很多知识点不会，好像很粗心，好害怕高考状态不好发挥失常……

可以怎么办呢？

1.整理各科每次大考的卷子以及一些核心卷子，其他鸡肋的卷子——扔掉！

2.拿出其中一个科目的卷子，一道一道地看自己错了/蒙的/不会的题目，分析为什么错了，为什么可以蒙对/蒙错，是哪个知识点不清楚，像写日记一样写在纸上，写上自己当时做题的心理动态过程（当时心里怎么想的，为什么会这么做，为什么要在A/B答案中犹豫不决选了A），当心理动态过程落实纸上，你也许就会看清楚自己一点，自然而然会写下以后要注意的地方，可能是审题要注意，可能是哪块知识点要小心/现在要加强，可能是要多相信自己。

3.做对的题目也可以去分析为什么做对了。

4.翻看自己的日记，在日常限时训练中进行练习，记录，总结。最后提炼出一些关键点，作为专属考前提醒。

5.高考的时候，在卷子发下来前，深呼吸，脑海里播放自己的专属考前提醒，做题时，在相同的坑上，也许就不会那么大意了。

二、关于生活

高考前的我过得可自在了，早上睡到自然醒（床上只有枕头和被子，舒服~），认真地挑自己想吃的早餐，开心地去教室。读读英语什么的。课想听就听，不听就随意（这个看各人选择吧，学姐是那种很有主见，甚至主见过强的学生……）。

中午随心学习，午饭后或留半小时阅读，或直接睡下。

最最喜欢的时光就是下午跑完操后的时光，而且我跑步超厉害的好吗，哈哈哈。喜欢运动~每次跑完步，我都会随着心情去想去的地方走走坐坐，干干自己喜欢的事儿。可能是去教学楼前树下的石椅，读自己喜欢的文章，可能是去图书馆门前的石椅，看大我一轮的师兄写的经验文，又或者，早早回到宿舍，盘腿坐着，读喜欢的书。

晚修该干嘛干嘛，下课后和同学去操场听歌看星星，常常待到教官赶人、宿舍都熄灯了才回去。

so what？我开心呀~~

总之，对于生活，尽可能让自己舒服自在，让自己觉得，舒服自在~~

当然，这是有原则的——该学习的时候好好学，必须有效率！

以上，就是我考前的心态调整，都是魏校男神给的宝贵建议（学姐内化版），一一遵从和实践，高三后半段过得可充实快乐啦~~到现在回想起来都觉得心里有只缓水流中荡起的双桨，哈哈。

哦对了，我还想告诉你们一件事儿，那是临近高考的一个下午，我在跑完1200米后，稍作休息，跟着实验班一米八的大男孩儿跑操场，在200m这段距离里，我在第三跑道，他在第一跑道，我和他几乎跑得一样快，但是因为我跑外圈，所以我至今坚信我跑得比他快，哈哈哈哈哈。

当然，人家是很轻松地保持匀速，我在200m后就扛不下了。

这段小“比赛”让我内心大喜！（当时在训练的体育生还说这妹子跑的真快，啊哈哈哈哈，可有面子啦）于是我满心欢喜地跑去和我魏校男神分享我的喜悦。去到他的办公室的时候，魏先生手还在键盘上，眼睛看着我，一本正经地和我说，“你嘴唇怎么了，怎么那么红，红得还有点发紫。”

我被吓坏了。在想，“天啊，该不会是刚才用力太猛了吧？”嘴上回应着，“是吗，怎么会？”

然后魏校说赶紧去厕所的镜子看看。

我紧张地走到镜子，认真端详着自己的红唇，愣愣地说，好像是很红呀，可是哪儿紫了呀，我怎么没发现……没有吧，最多就是比较红，深红……我妈妈说我嘴唇从小就这么红……平时没那么红的，可能和今天刚刚跑完步有关吧……

在我自言自语的时候，男神在座位上“奸诈”地笑出了声，还回应我“是嘛”，“可是我看你这红地怎么有点发紫呀”，“再仔细看看”，“嗯……

我就这样看着镜子里的自己，逼逼了这么多。然后才反应过来——我可能被耍了= =||

带着点小赌气回到位子上，魏校直接和我说，高考考场上，最重要的是专注，啥也不管，专心做题就好了。怕考不好啊什么的都放下，你都准备那么久了，什么题目没做过啊……

这就是魏校教给我的最后一课——专注。

最后的考试结果是 我考出了高三以来最佳的成绩，超一本线18分。这对很多人来说可能是很一般的成绩，但是对于高三后半段才蹦出来的自己而言，595的分数，是对高三付出的肯定和对关心我的人最好的感恩。

其实在成长路上，我遇见了蛮多这样拉我一把的人，像就算我考成渣也相信我可以东山再起的龙哥，耐心回应我内心迷惘、大我三届的师兄刘进权，还有不时给我们鸡血和毒药的鸟王和奎哥，当然还有身边家人同学不时的关心和爱护……正是因为这样，所以当我发现有需要去拉一把的朋友时，会用心回应，希望能帮上点什么，能帮多少帮多少。这，便是我的感恩方式:)。

以上，就是我今天想说的全部啦。希望对大家有帮助~~另外，如果你也有被拉了一把、心存感恩的经历，也可以和我分享哦~~

pS：胖子今天下午发来消息，说他在适应性考试中避免了很多低级错误，日记式总结出来的专属tips在考试的时候会蹦出来提醒自己~状态不错哟~~点赞~~

本文来源:嚼着雪糕看月亮(ID：icecream_lucky13)

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