最新通知：中学停课！今明两天，全市中小学和幼儿园全部停课！

文/河南商报记者 刘慧丽 孙科

最新通知！继幼儿园、小学停课之后，郑州市中学也要停课放假啦！

郑州市教育局刚刚发布通知，中学停课！今明两天，全市中小学和幼儿园全部停课！

附郑州市教育局通知

郑州市教育局

关于重污染天气红色预警停课的紧急通知

各县(市、区)教育局,局属各学校（单位）,市属事业及各民办学校：

根据郑州市大气污染应急办公室监测信息通报，全市重污染天气将进一步加剧，为切实减少重污染天气给师生带来的危害，最大限度的保障师生的身体健康，郑州市教育局决定：自2016年12月20日至21日，全市中小学和幼儿园停课。各学校要采取多种方式快速通知到学生及家长。

停课期间，停课不停学。全市各中小学要指导学生在家做好功课复习和自主学习工作。各幼儿园要指导家长在家开展安全常识教育。

2016年12月19日

以下是小学停课通知发出后大家的评论：

看来小学停课，中学的家长很捉急啊，还好，教育部门发布了最新通知。

但是即使放假了，也不能忽略了对孩子的保护，考学君细心的为家长和孩子整理了防治雾霾的措施，为了孩子，快学习起来！

1、出门戴口罩

雾霾天气，空气中有大量的粉尘微粒，会随着呼吸进入人体的呼吸道，从而导致呼吸系统疾病。所以，在雾霾严重的大环境下，戴口罩是预防呼吸道疾病的有效措施。尽量选择防雾霾效果好一些的口罩，既能防霾又能保暖。如果孩子已经患病，呼吸不畅，就尽量不要再戴口罩了，尤其是劣质的口罩，以免引起窒息。

2、减少户外活动

雾霾天气尽量减少户外活动，尤其是早晨，雾霾严重的时候。外出活动最好在上午十点以后，太阳生起雾霾减少的时候外出。尽量调整成室内活动，控制运动量，避免体能消耗过多，导致机体抵抗力下降。

有时候也心疼这些小朋友，出去玩都不自由，可是没办法啊，谁让咱生活在雾霾天下呢。

3、避免去公共场所

如超市、饭店、电影院、洗浴中心等公共场所，人口密度大，环境相对密闭，空气不流通，容易传染疾病。尤其是洗浴中心、花卉市场，这些潮湿的地方容易滋生霉菌，特别不适合孩子们活动。

所以，尽量少带孩子去这些地方吧。

4、勤饮水

雾霾天气对人体的伤害呼吸道首当其冲。勤喝水可以有效地减轻咽喉部的不适感觉，是预防上呼吸道疾病的关键措施。强调是“勤饮水”，而不是“多饮水”，饮水须适量，过多饮水会稀释胃内的消化液，同时占据胃的容积，从而影响孩子食欲和食量。

5、注意清洁

从户外回家后，要及时给孩子洗脸，洗手，漱口，清洗鼻腔等，可以有效地减少有害物质进入呼吸道。

6、保持室内空气清新

注意室内通风换气，保持室内空气清新。室内通风时间建议在中午时段进行，这个时候雾霾比较少或基本消散。开窗通风换气的同时，要注意避免别让孩子“受凉”。有暖气的家庭注意保持室内空气湿度，一般以40%~70%为宜。

7、合理饮食

宜荤素搭配，均衡饮食。

8、补充维生素D

雾霾天孩子外出减少，同时紫外线照射不足，适当补充维生素D，以利于孩子健康成长。

统筹/李雅静 编辑/吴静 校对/茹廓

视觉/河南商报视觉产品部

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