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　　牛皮癣患者要怎么预防复发？对于牛皮癣患者来说，牛皮癣的反复复发是很多的人都知道的，而这些人对于牛皮癣患者来说并不是很了解牛皮癣的预防复发的方法，而下面是医院的医师为了患上的健康和治疗介绍了牛皮癣患者要怎么预防复发。

 

 

　　牛皮癣患者要怎么预防复发？

　　第一、良好的心态：牛皮癣患者在患病后的生活中一定要精神上保持积极乐观向上的情绪，树立起与疾病打持久战的信心，不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对牛皮癣的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。相关阅读》》》》怎么更好的预防牛皮癣

　　第二、避免诱因：患了牛皮癣的患者在患病后，首先要及时避免牛皮癣诱因，在生活中要设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　第三、牛皮癣患者在治疗疾病时一定要正规，对治疗药物一定要谨慎。

　　第四、要注意牛皮癣饮食：牛皮癣患者在日常生活中的饮食一定要合理化，在饮食上不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　第五、要做好日常护理：牛皮癣患者在治疗的过程中，患者洗澡不要太勤，应每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡，天天洗澡易使皮肤干燥，且易于感冒)。治愈后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　第六、巩固治疗：这一点是牛皮癣患者在治疗疾病时必不可少的环节。因为在生活中有些牛皮癣患者在治疗疾病时，有时见牛皮癣的皮损消退，认为已治愈了就不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，根据个体情况的差异进行巩固治疗。

　　第七、做一些适当的运动：牛皮癣患者可以在生活中多进行些户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

   医师温馨提示大家：医院的医师指出银屑病是一种多系统、多器官受累的顽疾，多因机体免疫低下、内分泌紊乱、皮肤脉终循环障碍使机体内代谢内毒素积聚于皮肤而产生病变反应所致，是反复发作的顽固性疾病。银屑病想要根治，银屑病患者必须听从医生的安排，最大限度的缩短银屑病的治疗的时间，经过多年的研究，最新研发出"G-B自体血净化疗发"，将现代医学科学手于传统医学的精华融为一体，全面开展牛皮癣多样化治疗方案，成功攻破牛皮癣这一顽疾难以治愈的医学难题。