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　　怎样预防牛皮癣的复发？一直是牛皮癣患者最关心的问题，牛皮癣的反复发作给患者造成了极大的身体及心理上的伤害，那么怎样才能预防牛皮癣复发呢？下面我们来具体了解一下。

 

 

　　预防牛皮癣复发应做到：

　　1.寻找自己发病的规律、积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以留意。相关阅读》》》牛皮癣最好治疗方法

　　2.消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和四周人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　3.千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　预防牛皮癣复发一般防护措施：

　　1.季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　2.饮食方面：一般医生以为牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食品和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食品敏感就忌什么，不能一概而论。

　　3.保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了牛皮癣不必恐慌，首先要熟悉到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者，固然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。

　　医师温馨提示大家：医院的医师指出牛皮癣是一种多系统、多器官受累的顽疾，多因机体免疫低下、内分泌紊乱、皮肤脉终循环障碍使机体内代谢内毒素积聚于皮肤而产生病变反应所致，是反复发作的顽固性疾病。牛皮癣想要根治，牛皮癣患者必须听从医生的安排，最大限度的缩短牛皮癣的治疗的时间，经过多年的研究，最新研发出“G-B自体血净化疗发”，将现代医学科学手于传统医学的精华融为一体，全面开展牛皮癣多样化治疗方案，成功攻破牛皮癣这一顽疾难以治愈的医学难题。