中公教育研究与辅导专家刘红妹
公务员面试除了修炼好内功,外功也不容忽视。所谓外功,是指考生的仪容仪表、着装、表情、眼神以及行走站坐等方面。上述种种外在表现,一般在面试评分表的分数构成上,虽然占的比重不大,但却能给考官建立起你的第一印象。而有些时候,如果外在形象的打造和考官预想差距较大,考生可能因为“首因效应”被考官一票否决。中公教育专家就为大家分享:如何突破眼神交流障碍。
眼睛是心灵的窗户如果考生思维深度和表达能力都很不错,但是整个面试过程中不敢和考官对视,这样就会传递出一种畏畏缩缩的信号,考官很自然认为,这样的考生没有自信,
空有理论却难以日后工作中的公众场合和突发情况。试问一个说话时连正眼看人都不敢的人,又如何能树立起一个干练威严的“人民公仆”形象呢?
那么与考官对视特别紧张怎么办? 以下三招,就是能帮助考生,针对性的缓解和突破眼神交流障碍。
一、平时下苦工
平时答题练习过程中,可以对着镜子练习或者请同伴在在你正前方帮你录像,答完题后通过录像观察自己的答题表现。因为看录像时,你会从考生角色进入考官角色,跳出自我局限,才能更切实的发现自身表达的问题,进而直观感受到问题的严重性,迈出解决问题的第一步。如果平时不练习,越不敢看就越紧张,长此以往,不免恶性循环。
二、考场先铺垫
答题过程中,选择在铺垫性的语言和考官对视,并强迫自己目光至少停留三秒再移开。所谓铺垫性的语言,是指例如“基于上述观点,下面我将从以下几个方面分析原因。第一……”这样的语句。这些话说起来比较容易,紧张感相对不强,所以先暗示自己在这里与考官对视,由易到难,消除紧张。
三、目光可借位
答题时可以选择看着不看自己的考官说话,可以看着考官的耳朵或者额头等位置。这样即使有考官观察你,也会认为你是在和别人有眼神交流,不会留下你不敢看人的印象。
当然,中公教育专家分析的上述方法需要考生在长期模拟答题环境中,不断练习,不断熟悉,才能打造更好的外在形象,用良好的开端,赢得考官的青睐。
淮安公务员