还有十多天高三生活就要开始了，你怕了吗？

没经历过高三的孩子可能要说我胡说了。明明九月才开学，怎么就只有十多天了！图样图森破！果然还是太天真啊！你肯定不知道了，说不定有些准高三的孩子这两天都还在上课呢！各种补习班！高三火箭班！高三快速适应班！清华北大尖子生培养班！……只是想想，坐在空调房里的小编都是“冷香”花一紧。那么，这些准高三和准高三家长们，现在最应该干嘛呢？

学生：按部就班

1. 学习按部就班

为什么要说学生该按部就班呢？大家都知道学生最重要的是学习，学习课本知识，学习做人的基本。而高三的孩子则在懂得做人的条件下（别学某某，为了一己之私篡改同学志愿，瞎动歪脑筋），好好学习。自己哪方面不足就补哪方面。该做什么就做什么，别没目的的像个无头苍蝇瞎做题。但是同时像数学这种必须靠练题保持做题感觉的科目，必须坚持下去，别到时候捡了芝麻丢了西瓜。找到自己适合的学习方式，脚踏实地的一步步把自己的弱势转换为优势才是你该做的。

2. 运动按部就班

运动对高三生来说是必不可少的，很多孩子一到高三了，就天天待在教室，下课也不出教室休息。一直做题做题，弄得整个人神经每日紧绷绷的。说实话，运动十分钟并不会耽误你学习，反而会让你的一直学习学习的大脑适当的休息。聪明的你肯定也知道，大脑紧绷45分钟（一节课的时间刚好是45分钟）之后是需要休息的，而你也是需要锻炼的。所以何不合二为一，适当运动，放松自己锻炼身体。

家长：提前准备

1. 饮食提前准备

高三因为上课学习压力大，大脑使用量也大。于是很多家长开始给自己孩子各种补，甚至很多母亲辞了自己工作，给自己孩子陪读做饭。

但是你真的做到膳食营养的均衡了吗？别想小编昨天文章提到的那位小眼胖帅哥的家长一样，把自己孩子从一个眉目清秀的端方小生，给养成了一个“土肥圆”。

所以饮食一定要提前了解，提前准备，要慢慢的改善饮食。而非把孩子养的白白胖胖，给孩子的身体造成负担；或者让孩子一口吃成大胖子，直到高考前一个月，一周，才想起来要给孩子补，给孩子巨补！

2. 志愿提前准备

让家长提前给孩子准备志愿，不是让家长为孩子做主直接拍板决定。相反，是要让家长根据孩子的喜好，特长提前物色好适合的学校，适合的专业。该参加自主招生的参加自主招生，可以另辟蹊径（如高水平运动员）的就提前做好准备。

别到时候身边的孩子没自己孩子有特色，没自己孩子有头脑，没自己孩子分数高，却因为另辟蹊径读了一个非常好的专业，非常好的学校，才来后悔。所以准高三的家长们一定别光顾着抓孩子的学习，还要提前为孩子的志愿做好准备。了解当地招考信息，了解加分政策，为自己孩子更美好的未来做好准备！

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