孩子暑期安排新主张:用出游代替补习,为新学期积蓄能量! | 家庭教育

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青草依依，阳光满夏，一年之中，所有孩子最期待的莫过于七、八月这两个月份。这样美好的季节加上万众期待的暑假显得更加完美！

那么你的假期是开心还是忧虑？是充实还是乏味？什么样的暑假才合您和孩子的胃口？

不要再担心暑假怎样过啦！快来看一看由中华人们共和国教育主管、中国教育报主办的《中国家庭教育》杂志第三期（ 点击此处进入杂志）有什么妙招吧！不仅如此，家庭教育杂志还将给您带来前沿、科学的家庭教育理念，让您将孩子养得棒棒的！

我们提供了一些精彩的内容，你想要的暑假，这儿都有！

精彩抢读：

快来看一看！暑假安排有哪些新主张？

曾经的暑假，我们捕蝉、捞鱼，在草地上上奔跑，在大树下做游戏，吃着冰棍儿，与其他的孩子们成群结队的玩耍。不知道从何时起，这样的暑假只存在在我们美好的记忆里。如今听到“暑假”二字孩子们不再兴奋不已，因为暑假渐渐被补课班、特长班所代替。

其实假期本就是让孩子休息放松的机会，而不是让孩子补习的时间。多读些课外书、多接触社会与自然、丰富课余生活才是假期该有的正确选择。

所以，就让我们还给孩子一个多彩的暑假吧！

很多家长和孩子亲身实践后这样说道：“不用补课的暑假，也可以收获很多！”

1.感受钧瓷文化之旅，培养“手着黄图之新陶”的创造力

在中国钧瓷之都神垕古镇，跟钧瓷非物质文化遗产传承人崔松伟大师，现场指导创作及烧制等全程指导，了解钧瓷文化，亲自钧窑烧制，是不是很激动！

在学习制瓷过程中，孩子们将由专业的老师指导，在锦丰源钧窑开始进行钧瓷创作体验，深入了解学习这一伟大的中国传统文化技艺，体验制作钧瓷的快乐！钧瓷创作进入第二阶段，孩子们将对自己所制作的钧瓷素坯进行精细化处理，在此阶段，大家将学习基本的线条处理等一系列制作技艺。相信，孩子们在体会钧瓷烧制“十窑九不成”的历历艰辛，感受大美钧瓷。

2.参加青少年机器人夏令营，与国际一流水平来此次亲密接触

在世界一流大学卡耐基梅隆大学机器人学院的 ROBOTC（中国）青少年机器人夏令营，用原汁原味的美国卡耐基梅隆大学机器人培训课程，纯英文教材，专业培训师，让学生亲身感受美国学习氛围；这样的活动可以让学生彻底从机器人“文盲”变成机器人编程和操控高手，切身感受和实践全球独一无二的3D 机器人虚拟世界，为将来学习3D、动漫、编程等技能打下基础。

透过比赛，既锻炼团队合作精神，又让学生勇于面对困难和挑战，全面拓展逻辑思维能力、组织能力、管理能力和创造力，让英语、数学、电子、编程、感应、计算机、控制等学科全部囊括；在比赛中强化团队精神，在实践中锻炼领导能力，在困难面前提升自信心。

3.潜到海底世界，一起来探寻未知的奥秘吧！

为什么潜水下潜深了，我们会耳朵疼，如何做好耳压平衡？为什么大海是蓝色的？为什么潜水员会发生氮醉？为什么快速上升会得减压病？您知道海里的哪些生物是雌雄同体的吗？哪些是爸爸孕育宝宝的，爸爸是如何养育宝宝的？学习了潜水，近距离接近大海，您就自然而然掌握这些有趣的知识了！

这里每一位海豚号的潜水教练除了具备作为教练的基本要求之外，还经过了各种严格的急救训练，并且每一位教练都是中国潜水协会的会员。孩子们在从事潜水这项体育运动之外，还能扩展视野，学习到更多的海洋知识，物理知识、地理知识等等。

4.翱翔蓝天，将飞行的体验与动手相结合

资深青少年培训专家、体能辅导教员、航空专业教员、拥有十年以上飞行经验的机师和外籍飞行员，帮助孩子展翅翱翔、与蓝天共舞，唤醒孩子心中那一个飞行的梦！七天之间，孩子们将对飞行原理有基本了解，通过对动力三角翼、固定翼、直升机的实际体验，孩子们将真正走近了飞行，体会到飞行带来的自由与畅快，培养他们的荣誉感责任感与自主能力。

上述这些动静结合、动手与动脑相结合活动你心动么？

一平方米，打造阅读空间，足不出户地用“读书”充实暑假！

可是有人问小编：“暑假那么热，怎么在室内给孩子过一个愉快的暑假呢？”

办法当然有！

一些家长往往将孩子的卧室与阅读空间混为一谈，卧室只是提供孩子休息的地方，却未必是一个适宜的阅读空间。真正的阅读空间，应该以便于阅读来打造，它 的“标配”应该是这样：相对安静的空间环境，远离嘈杂吵闹；舒适便利的阅读配置，有桌椅或者席地而坐的地毯，有充足光线的灯源等；有浓厚的阅读气氛，可以多摆放一些书籍。

快把房间装扮起来，让孩子在小小的空间里畅游知识的海洋吧！

【支招】

家里布置这样，孩子会更喜欢阅读！

小小空间有大大魔力！

同样的空间，外墙全部陈列绘本，气质就大气了！

一人一层

哪怕只是一扇门的宽度

窗户很大，放不了什么家具的墙面 ，却是布置阅读角的好地方。

地上不够大，墙上可以……

看到忍不住就要坐下去的地方

这样的读书环境是不是更容易坐的住啦？

为孩子打造阅读空间，初衷在于培养孩子的阅读兴趣，其实更是帮助孩子在充满信息诱惑的电子触屏时代有一种选择和坚守。科技总是日新月异，新奇事物层出不穷，我们并不反对孩子们对世界保持好奇和尝试，我们只是希望能为他们保留一方阅读的净土，在这种最朴素的阅读中，获取人类世代相传的至简大道。

而这，也许只需要一平方米而已！一平方米其实并不仅仅只是一平方米！

暑假除了参与活动的喜悦、享受读书的快乐，总有一些烦恼缠绕着家长和孩子。

长达两个月的假期，你们是否真的快乐了呢？

有这样一群学生，他们刚经历完人生的第一次重大考验。高考过后学生们的暑假是忧喜参半的，家长也不免的跟着操心起来，这就是人们常说的高考后的焦虑症！

高考后要注意化解焦虑心理，不然这个暑假就泡汤了！

化解焦虑，让暑假快乐至上！

有位应届高考学生的家长用“一片混乱”、“家整个乱了套”、“哭闹， 疯狂”来形容这个暑假。孩子不耐烦，好像没事儿人一样躺在床上，白天跑出去，晚上回来还烦这也好那也不好，没说几句话就吵起来了。专家分析这正是这种考后焦虑的表现。 怎么才能调整这种心理呢？我们要给孩子一个足够的独自的心理空间,让孩子有一个自我调整的过程，给孩子充分的理解，给孩子一个自我救助的机会。

父母可以用四种方法帮助孩子做好心理调整！

一、减压转移法：考试结束后，家长 要做的第一件事情，是使考生尽快从紧张疲惫的状态中恢复过来。此时最好的减压方法是帮助孩子转移注意力，可以和孩子聊聊天，或者去拜访一些老朋友。这些活动可以使考生在短时间内进入平和的生活 氛围。

二、坦诚疏导法：对于那些发挥欠佳的考生，家长可以直接坦率地与孩子交流对考试成绩的看法。在交流的过程中，家长可以重点强调孩子在性格上、理解力上或者在其他方面的优点和长处，帮助孩子摆脱阴影，走出失落情绪。

三、积极暗示法：如果考生总是贬低自己，骂自己无能，家长应该试着让孩子慢慢面对现实、接受自己，努力找到自己身上的闪光点，激发“自胜者强”的自信心。考生可以想象自己是个自尊、聪明、有能力的人，会在大脑中建立起新的自我意象。

四、生活有序法：消极心理会使人对生活产生厌倦，越是懒于动手做事，心态就越难调节。因此，考生不妨列出一个生活日程表，大事小事均列入其中，并认真去做。一旦成功地做完一项，心里就会踏实许多。

看了这些，大家的暑假是不是已经有了打算呢？

更多详细、精彩的暑假作战方法就在《中国家庭教育》第三期 (2016年7月刊）

感兴趣的家长朋友可以点击杂志名称阅读三期杂志

《中国家庭教育》第三期 (2016年7月刊）

《中国家庭教育》第二期 (2016年6月刊）

《中国家庭教育》第一期 (2016年3月刊）

实习生 | 李皓

责任编辑| 赵天骄

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