三门峡职业技术学院举办“5·25”系列活动

2016年5月25日下午，三门峡职业技术学院心理健康教育中心在文化广场开展了“5·25”系列活动。“5·25”谐音“我爱我”，表达了“全国大中学生心理健康节”的主题和内涵，启发大中学生要认识自我、悦纳自我，能体验到自己存在的价值；关爱自己、乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处；感悟生命、健康成长，能分享、接受、给予别人爱和友谊。88b

此次活动内容有谜语、心愿墙、为自己点赞、两人三足、吹踩压力球、心理电影展播、气质测量等七项。谜语能够锻炼思维，活跃气氛；心愿墙，让大学生在这一天写下属于自己的心愿，写下对自己的祝福；人的一生离不开别人的赞美，更离不开自己的赞美，让我们为自己点个赞；两人三足，通过游戏，让大家深刻理解到团结协作和沟通的重要性；吹踩压力球，让大家体验释放压力，把压力踩在脚下的感觉；通过观看心理电影，同学们学会了怎样去释放压力，怎样调节内心，从电影中提炼爱与希望的力量；通过气质测量，同学们清楚地了解了自身的特点和未来的发展方向。88b

整个活动现场人头攒动，气氛热烈。通过这次“5·25”系列活动，同学们不仅释放了压力、认识了自我，体验了快乐，分享了友谊，更学会了维护心理健康的一些方法，提升了自身的整体素质。88b

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